DTP/ 161 ¿Por qué se nos secan los labios en la cuarentena y cómo hidratarlos?

La sequedad y frío del ambiente motivan la aparición de grietas y escamas en la piel de los labios. Cuando los mojamos con nuestra saliva, lejos de resultar beneficioso, estamos creando la acción secante

No eres consciente cuando lo haces, pero tus dientes pellizquean la piel de tus labios cuando estás en estado pensativo o nervioso. Si a eso sumas la poca cantidad de agua que bebes, no es de extrañar que tus labios se vean resecos y escamosos. Al parecer, las causas son múltiples, pero estas dos son las principales. «Se puede producir deshidratación en ellos exactamente igual que puede ocurrir en la piel, sobre todo en pacientes con piel atópica, que están mucho más predispuestos a tener sequedad de labios», explica el Dr. Antonio Clemente Ruíz de Almirón, dermatólogo miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología.

Pero, además, hay que tener en cuenta el clima: cuanto más seco y frío, peor para los labios. «El clima seco, viento y/o el frío pueden ser el origen. Por otro lado, el sol al igual que puede quemar la piel también lo hace con los labios, por lo que en un inicio notaremos unos labios rojos con mayor volumen del habitual (inflamación), y resuelto este momento inicial dejará el labio seco, con grandes escamas e incluso con alguna fisura», cuenta la Dra. Elena Martínez Lorenzo, dermatóloga en Clínica Pilar de Frutos.

Por ello quizá en estos días de sequedad y frío notes que tus labios tienen mayor número de escamas. «La falta de humedad que puede haber en los domicilios; el cambio en nuestras rutinas, ya que nos movemos menos y la sed o esa necesidad de beber agua se note menos y bebamos menos en consecuencia; el uso de productos irritantes con mayor frecuencia o el comienzo de su uso, como la retinización; el polvo o la situación de estrés en la que nos vemos envueltos hacen que se liberen mediadores que inflamen la piel aunque no sintamos ese estrés», aclara la doctora de la Clínica Pilar de Frutos.

No, la saliva no hace milagros

Hemos preguntado a los expertos en dermatología y ante la posibilidad de humedecer los labios con saliva para evitar la sequedad, la respuesta no ha podido ser más clara: no. «La saliva es agua y el agua tiene la acción contraria a lo que se cree, tiene acción secante», aclara la Dra. Elena Martínez Lorenzo, dermatóloga en Clínica Pilar de Frutos. El Dr. Antonio Clemente Ruíz de Almidón tampoco aconseja este hábito tan frecuente: «Humedecer los labios con saliva empeora la sequedad de los labios e incluso puede producir queilitis, es decir, inflamación de los mismos. La saliva es un irritante que posee enzimas digestivas y por tanto siempre que vemos un problema de sequedad labial es importante decirle al paciente que no haga el acto reflejo tan frecuente de humedecérselos».

Entonces, ¿qué hay que hacer para prevenir o evitar que «se nos corten» los labios? Lo que muy probablemente ya había venido a tu cabeza: no pellizcar esa pielecilla que se forma. Dice el Dr. Antonio Clemente Ruíz de Almirón que lo importante es no tirar de ellas ya que podemos producir heridas y empeorar el problema. Es preferiblebeber suficiente agua y seguir hidratándolos con frecuencia con un bálsamo labial para que se desprendan espontáneamente en unos días. «Básicamente hay hidratarlos mucho, al igual que hacemos con la piel reseca. En el caso de los labios hay que usar hidratantes labiales, como cacaos o vaselinas, con frecuencia», aclara el experto de la AECV.

Elena Martínez Lorenzo, por su parte, diferencia también otros métodos para proteger de manera correcta y completa los labios, además de lo aconsejado anteriormente. «También se protegen con barras de labios que incluyan un factor de protección solar de 50 o usando sérums con efecto voluminizador con alta concentración de ácido hialurónico. En este caso nos referimos a sérums y no tanto a barras de labios ya que estas suelen llevar piperina y pueden causar aún más irritación», expone.

Fuente: ABC
https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-secan-labios-cuarentena-y-como-hidratarlos-202004270307_noticia.html