Cuando se trata de blanquear los dientes, puede que veas
muchos métodos distintos anunciados en Internet y en revistas, desde el
enjuague con aceite hasta el carbón, e incluso la cúrcuma. No es una sorpresa
que el blanqueado casero sea una prioridad, tampoco. Cuando la Academia
Americana de Odontología Cosmética preguntó a diferentes personas qué era lo
que más les gustaría para mejorar su sonrisa, la respuesta más común fue unos
dientes más blancos.
Las sonrisas sanas vienen en muchos tonos. Y aunque es tentador
creer que ingredientes en nuestra propia cocina pueden ser la clave de una
sonrisa más blanca, que un método sea natural no quiere decir que sea sano. De
hecho, blanquear en casa puede causar más daño que beneficio a tus dientes. Así
es cómo:
Frutas
Fantasía:
Este enfoque dice que puedes hacer tus dientes más blancos con productos esenciales que son naturalmente ácidos (como limones, naranjas, sidra de manzana, vinagre), con productos que contienen enzimas digestivas (como la piña o el mango) y con algo que es abrasivo (como el bicarbonato.)
Este enfoque dice que puedes hacer tus dientes más blancos con productos esenciales que son naturalmente ácidos (como limones, naranjas, sidra de manzana, vinagre), con productos que contienen enzimas digestivas (como la piña o el mango) y con algo que es abrasivo (como el bicarbonato.)
Realidad:
Cuando se come como de costumbre, la fruta es una elección estupenda. Sin embargo, la fruta y el vinagre contienen ácido, y pones en peligro tus blancos perlados cuando prolongas su contacto con los dientes o los usas para rasparlos, ya que el ácido puede desgastar tu esmalte. El esmalte es la fina capa exterior que cubre tus dientes y te protege de la sensibilidad dental y de la caries.
Cuando se come como de costumbre, la fruta es una elección estupenda. Sin embargo, la fruta y el vinagre contienen ácido, y pones en peligro tus blancos perlados cuando prolongas su contacto con los dientes o los usas para rasparlos, ya que el ácido puede desgastar tu esmalte. El esmalte es la fina capa exterior que cubre tus dientes y te protege de la sensibilidad dental y de la caries.
Exfoliantes
Fantasía:
Estos métodos sostienen que exfoliar tus dientes con ingredientes como el carbón activado o una pasta de bicarbonato-agua oxigenada devolverá el brillo a tu sonrisa.
Estos métodos sostienen que exfoliar tus dientes con ingredientes como el carbón activado o una pasta de bicarbonato-agua oxigenada devolverá el brillo a tu sonrisa.
Realidad:
Usar materiales que son demasiado abrasivos en tus dientes podría de hecho hacer que se vean más amarillos. El esmalte es lo que debes blanquear, pero si estás usando un exfoliante que es demasiado áspero, en realidad podrías desgastarlo. Cuando esto ocurre, la siguiente capa de tus dientes podría quedar expuesta; un tejido más blando y amarillo llamado dentina..
Usar materiales que son demasiado abrasivos en tus dientes podría de hecho hacer que se vean más amarillos. El esmalte es lo que debes blanquear, pero si estás usando un exfoliante que es demasiado áspero, en realidad podrías desgastarlo. Cuando esto ocurre, la siguiente capa de tus dientes podría quedar expuesta; un tejido más blando y amarillo llamado dentina..
En cambio, elige una pasta dental blanqueadora con el Sello
de Aceptación de ADA. El sello te hace saber que la pasta dental que eliges es
segura, eficaz y no dañará tus dientes.
Especias y Aceites
¿Sigues Interesado o Interesada en Blanquear Tus Dientes?
Las mejores formas naturales de mantener tus dientes blancos
son sencillamente adquirir unos hábitos sanos, por ejemplo:
- Cepillarte
los dientes dos veces al día por dos minutos.
- Usar
una crema dental blanqueadora con el Sello de
Aceptación de ADA.
- Limpiar entre
tus dientes una vez al día.
- Limitar
los alimentos que manchen tus dientes, como el café, el té y el vino
tinto.
- No fumar o
usar productos con tabaco.
- Visitas
habituales al dentista para chequeos y limpiezas.
Si quieres probar un producto o un servicio blanqueador
específico, habla con tu dentista antes de empezar a usarlo. Si quieres probar
algún producto o servicio de blanqueo específico, pregúntale a tu dentista
antes de empezar a usarlo. Hay opciones para blanquear en casa que han obtenido
el Sello de Aceptación de ADA, lo que quiere decir que se han hecho estudios
para probar su seguridad y eficacia en los dientes. Obtén
una lista de todos los productos para blanquear en casa Aceptados por ADA.
Blanquear puede no funcionar en todos los dientes, y si eres
candidato o candidata, algunos métodos, ya sea en casa o en la consulta del
dentista, pueden ser mejores para tus dientes que otros.
Ver artículo en la Fuente: ADA
Desde esta redacción del DTP recomendamos acudir a su dentista.
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